もち麦  豆もち  のレシピと料理アイデア

美味しそうなサツマイモを直売所でみつけ 家にあった古代米ともち麦と一緒に炊いてみ...

おはようございます 毎日寒いですね 今日は大雪になるようです 風邪ひかないように...

メニュー もち麦ご飯 鯖の塩焼き 豚肉とキャベツとコーンの炒め物 竹の子の煮物 ...

鯖の塩焼き 豆苗のお浸し シャウエッセン フリルレタス チェリートマト もち麦入...

もち麦ミックス 3種の豆とキヌアと黒米入り を使ったので あっという間に完成 も...

ソーセージ 豆苗炒め 卵焼き 黒酢の肉団子 ミニトマト もち麦ご飯

かぼちゃの煮物 あおさ入りだし巻き玉子 豆苗のすいとん もち麦ご飯

人参の豚肉巻き ミニトマト 豆苗ナムル もち麦ご飯

カリカリ豚肉とナス豆苗の炒め物 モロヘイヤのお浸し きのこのナムル 舞茸 しめじ...

今日のメインは 鰯の梅しそフライ 　これが美味しかった 　家族からも 鰯か 的な...

こんにちは 昨日はすごく暑くて やる気も失せるような お天気でした 今週の作り置...

グリルチキン ホタテのバター焼き きゅうりとカニカマの酢の物 豆と根菜 ひじき煮...

ミートーフの甘酢あんかけ 豆苗のすいとん もち麦米ごはん ほか

おはようございます インフル流行で当欠が多く昨日はフルで仕事したもんで朝起きるの...