今日の夕食　鰯の梅しそフライ　帆立ときゅうりとめかぶの酢の物　豚バラと豆苗のポン酢蒸し　レタスと人参と蒸し鶏の柚子胡椒ドレッシング和え　カボチャのキンピラ　青梗菜とたまごのスープ　もち麦入り胚芽米

今日のメインは、鰯の梅しそフライ。　これが美味しかった😊　家族からも「鰯か…😞」的な反応をされたんだけれど、食べたら「うまっ😍」って😄　大葉っていい仕事するよなぁ　梅と大葉の風味で調味料いらず。　また作ろう。

今日は休肝日で美酢のカラマンシーを飲みました。　炭酸割りでとても美味しい❣️

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