もの蛍烏賊  ホタルイカ  のレシピと料理アイデア

ホタルイカさんが炊飯器の中を泳いでました lll

ホタルイカで炊き込みご飯 イカの旨味がしみたご飯は美味しい 今日はちょっと肌寒い...

なおチャンとこで 発見した とっても美味しそだったので真似っこ あたしは柚子味で...

ニラ ほたるいか 蛍烏賊 わかめ ナムル

下処理面倒くさいと分かってても ついついこの時期買ってしまう蛍烏賊 今年のお初は...

大きなパックのホタルイカを買ったのですが 刺身 ボイル では食べきれないのでトマ...

富山湾のホタルイカ漁も始まりホタルイカのシーズンも本格化 初鰹と一緒に漬けにして...

instagram ohsawa official 富山 海の幸 魚介 パエリア...

ホタルイカ お刺身 マリネ

オイルソース ペペロンチーノ ホタルイカ 蛍烏賊

烏賊で桜色なので桃の節句色 むりやり これは新鮮 美味しいっ

これだけたっぷりホタルイカ使えたら アンチョビもなーんも必要ナシ 旨味爆裂

コロナのお陰か今年は今まではスーパーでは売っていなかった様な大振りの蛍イカがスー...

instagram ohsawa official ホタルイカ 蛍烏賊 プチトマ...