関連順 人気順 新着順
Snapdishの料理写真:らくちんヘルシーな揚げないからあげ弁当。油で揚げるからあげは、時間とカロリーに余裕があるときに。 ◎揚げないからあげ 　鶏もも肉に、下味（にんにく、しょうが、醤油:酒 1:1、塩胡椒少々）をつける。溶き卵を入れ、片栗粉をまぶし粉っぽさがなくなるまで混ぜたら、210℃のオーブンで25〜30分焼く。 ◎さつまいもサラダ 　マッシュしたさつまいもにツナ、鶏がらスープの素少し、マヨネーズを加えて混ぜる。 ◎ブロッコリーのおかか合え 　茹でたブロッコリーに醤油ちょろっと、マヨネーズ、鰹節を和える。 ◎ゆで卵 ◎プチトマト ◎玄米ごはん
郁
らくちんヘルシーな揚げないからあげ弁当 油で揚げるからあ...
　
  • 119
  • 17
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:ミツカンすし酢で！セルフサービスカップ寿司☆
おいも
ミツカンすし酢で セルフサービスカップ寿司
ミツカンさんのモニターに当選し ミツカンすし酢 をいただいたので 今夜はセルフサ...
  • 87
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:落とし卵の味噌汁
まり
落とし卵の味噌汁
らくちん朝ご飯
  • 100
  • 2
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:卵とチョコレートでケーキ
さよ
卵とチョコレートでケーキ
材料2つでらくちんケーキ 薔薇の花も作ってみましたー
  • 527
  • 42
  • 1
  • 2
  • 保存