こちらもお弁当 のおかずに 作ったもうひと品じゃ ほぉやん大好き めぐぴょん の...
材料: シャケ 味噌 カンタン黒酢 豆板醤
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3連休の最終日の晩ごはん 息子2人と私で炊き込みご飯を作りました 息子は初めての...
材料: ごぼう ラディッシュ しめじ うすあげ 枝豆 こんにゃく 鶏...
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随分前もこの組み合わせが好きで投稿しましたが 今回は紫玉ねぎみじん切りも入れまし...
材料: マヨネーズ 醤油 わさび レモン汁 寿司酢 オイスターソース...
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大麦たのしみ隊 定番ミネストローネ もち麦入りのミネストローネは とろっと プチ...
材料: 茹でたもち麦 カットトマト缶 玉ねぎ キャベツ 人参 ピーマ...
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最近 食べ過ぎ続いて体重 なので 土日でプチ置き換えダイエットちゅうです おから...
材料: さつまいも おから 豆乳 卵 はちみつ 片栗粉 つなぎ お好...
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今年もやってきました ホタルイカ のシーズン そしてやっぱり 菜の花と合わせたい...
材料: ホタルイカ 茹でた菜の花 オリーブオイル スライスニンニク ...
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釜揚げしらすが余った時によく作る和風のパスタ 緑の葉は今回はクレソンです たくさ...
材料: パスタ 釜揚げしらす 緑の葉 紫蘇or三つ葉orクレソンなど...
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東京デーリさんから頂いた 5種のチーズチップス パルミジヤーノ レッジヤーノ ミ...
材料: もち麦ごはん ブロッコリー しめじ ニンニク しょうが 昆布...
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