昨日の夜ご飯です 並べてみたら思っていたより品数少なかった 我が家のバーベナがい...
材料: 強力粉 薄力粉 塩 蜂蜜 イースト オリーブオイル ぬるま湯
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こんばんは ダイエットメニューです 食物繊維タプーリ ノンカロリーの寒天入り酢の...
材料: 棒寒天 乾燥ワカメ キュウリ 新玉葱 大 塩 すし酢甘口又は...
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もやしのさっぱりサラダ もやしのさっぱりサラダ 蒟蒻のお刺身 じゃが芋のグラタン...
材料: もやし 胡瓜 カニカマ ワカメ 黒ごま ポン酢 お酢 ゴマ油...
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揖保乃糸の緑色 の素麺を使いました さっぱり酢の物でお素麺をいただきます 胡瓜と...
材料: 素麺 表示通り茹でる おまかせ酢 塩揉み胡瓜 もずく ワカメ...
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夏の副菜です 湯戻しした地元の乾燥ワカメ 塩もみしたキュウリ 枝豆 オクラ 茗荷...
材料: 乾燥わかめ キュウリ 塩揉みする オクラ 茹でる 枝豆 茹で...
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なぜか昨日はSDもFBも写真は何回チャレンジしても 出来なくて 遅れて投稿です ...
材料: サーモン アボカド クリームチーズ 厚焼き卵 きゅうり カニ...
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もずくでも良かったけど 今回は地元の新物乾燥わかめを戻し サッと熱湯をかけ使いま...
材料: ミックスビーンズ 乾燥わかめ トマト おまかせ酢 粒マスター...
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おはようございます 今日のヒロ地域は 曇り 朝は 天気良かったのに 今は 曇り空...
材料: ワカメ タコ 胡瓜 リンゴ酢 きび砂糖 醤油
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