アオサ のレシピと料理アイデア

おはようございます 今朝の福岡は曇り お昼は 天気になるのかな さー 朝は和食 ...

楽しい彩りの夕食になりましたd b

肉じゃが 大根とツナのサラダ オクラ納豆 卵とアオサのお吸い物 先日のこと おか...

本日の職場ランチ 仕上げにアオサを振りかけて磯の香り添加

頂いた スープを 夕飯と一緒に スープを見た 娘っち なに この スープ うまっ...

豆腐の味噌漬けの豚肉巻き しめじと小松菜のごまおかか和え アオサ入りだし巻き玉子...

いつもビーフカレーなのでチキンにしてみた 息子は喜んだけど主人はチキン除いて食べ...

アオサのお味噌汁 鶏肉の甘辛煮 キャベツの胡麻油炒め きんぴらゴボウ でした

壺漬け 明太子 ラッキョウ 海苔 キャベツ アオサ メカブ 紫蘇の葉の味噌汁 炊...

メンチカツ ガーリックポテト 野菜の南蛮漬け アオサ入り玉子焼き インゲンのベー...

3 13 夕ごはん サゴシの漬け焼き 長芋とウインナー炒め ほうれん草とじゃこ和...

豆腐の日なので 今回は昆布出汁にアオサと塩だけで頂きます おつまみ

紫玉ねぎ ホタテ 水でもどしたアオサ シラスをバター醤油で軽く炒めたところににパ...

スモークサーモンと炒り卵のちらし寿司 アオサ海苔となめこの味噌汁 ホッケの開き ...