アスパラ焼  スクランブルエッグ  のレシピと料理アイデア

ゆるめのスクランブルエッグと卵炒めの予定でしたが 変更してみました

息子と自分の弁当です ご飯には海苔としらすと青のりと白ごまとたらこをかけてます ...

今日も時間なくてバタバタと作りました 塩麹の鶏肉焼 プチトマト しゅうまい ソー...

醤油バター焼うどん ホワイトソーススクランブルエッグ ブロッコリーとアスパラとニ...

　

　

お弁当 高校生男子 部活 おかず アボカド アスパラ パプリカ 舞茸のガーリック...