イカ    醤油  page  46  のレシピと料理アイデア

今日から始まる試合 頑張って勝ち抜いて o ご飯のスペースが広いから何か物足りな...

午前中 次男と混ぜ混ぜして作りました ホントに 分 分かかったかな そして気にな...

揚げ物もさっぱりいただけて 嬉しいテーブルビネガーです

春季大会 の前夜 息子に何を食べたいか聞くと即答でローストビーフが食べたいと言う...

台風19号の影響で買い物に行けなかったので 冷凍庫に保存していたスルメイカの一夜...

アヒージョ ホタテ エビ えび 海老 いか イカ 烏賊 ブロッコリー にんにく ...

みなさんの 素敵うまそな 冷え冷え汁たちのなか 汁乱入すみませんすみません 笑 ...

おうちごはん 汁だく親子丼 揚げ出し風厚揚げのおろし煮 新玉ねぎとパプリカのマリ...

今日は3種のフライです ゴマ入りソースと一緒に

　

イカと九条ねぎの塩焼きそば 　イカ美味い おつまみプレート 　ほぼカキフライ 　...

お弁当 紅鮭と明太子の黒米おにぎり たらこ焼きそば ニラの卵焼き イカとセロリの...

昨日たくさん頂いた大粒ナメコ 娘は 大好きですが 晩ご飯には 帰っていないので ...

今日は　　　海苔弁当 　　　　　　イカ甘辛炒め 　　　　　　コロッケ 　　　　　...