イカバター のレシピと料理アイデア

menu 二食ご飯 そぼろ たまご イカのバター醤油焼き かぼちゃの甘煮 ひじき...

ソースかつ ほうれん草のオムレツ 赤ウィンナー ミニトマト イカとアスパラの塩バ...

チョコパン 玉子パン ミルクバターパン 黒糖食パン びっくりドンキーサラダ 酢醤...

今日は夕方からジム行ってきました 帰ってきてホッとして 晩ごはんどないしよ 暑い...

いろいろちょっとづつ

今年は春の遠足が雨で中止になってしまったので 3年生になってからは はじめての遠...

紋甲イカのお刺身 鳥の唐揚げ 下味は塩レモン 紋甲イカのバター炒め そら豆の煮物...

ささみフライ 大根の葉とシーチキンと花かつおのマヨネーズ醤油和え マグロのトロロ...

メニュー もち麦ご飯 豚肉のわさび醤油焼き イカときゅうりのサラダ 目玉焼き し...

アーリオオーリオぺぺからカッペをぺっぺ オリーブオイルにニンニクと唐辛子 今日は...

イカとじゃがいもの明太バター醤油炒め そら豆の黒胡椒炒め おつまみ 晩ご飯 簡単...

砂肝とにんにくネギ炒め イカと大根の煮物 豚肉とブロッコリーのバター醤油炒め ワ...

昨日は朝早起きして日出方面 大神漁港の朝市に行って来ました でも アジとか 小魚...

養命酒ホットワインを温めていただきました シナモンスティックも入れて良い香り 寝...