イカ のレシピと料理アイデア

産地偽装のせいだと思いますが中国産アサリが格安で出てたんでスルメイカと合わせてス...

大量に義父母が収穫したネギを持ってきてくれた ありがたいけど なかなか減らんぞ ...

玉ねぎとニンニクを炒めて 蛍イカをさっと炒め材料加えて炊き込み

サラダ おつまみ 冷蔵庫の残り物でおつまみサラダ 赤ワインと一緒に

スーパーで 美味しそうなイカが割引になっているのをみつけたので 今夜は ちゃんぽ...

長男弁当 高校生弁当 とうもろこしご飯 人参とインゲンの肉巻き イカ天 卵焼き ...

肴ちょこちょこ盛り合わせ ノ 上から 枝豆 昆布漬け茗荷 タルイカ胡麻塩ユッケ ...

mignonさんのチキンハム お弁当用に作らせていただきました 海苔サンドご飯 ...

晩ご飯 おつまみ

もーにん イカのカツサンド ナスのお味噌汁 肉豆腐

明日から旅行に出るので 残り物整理中 そこに マグロ 中トロ 赤身の頂き物 冷凍...

お正月 イカ納豆

イカのバター醤油 豚肉塩麹焼き 焼きしゃけ ピーマンとちくわの炒めもの じゃこ入...

イカとブロッコリー　同じ具材でレモンクリームパスタとペペロンチーノを作りました ...