オクラ胡麻和え  塩  のレシピと料理アイデア

ソースメンチカツ 焼鮭 蓮根きんぴら 人参しりしり オクラ胡麻和え 白飯は保温容...

ドタバタと過ぎた今週も　今日で終わり 来週からは平常運転です 笑 鶏照り焼き オ...

今夜は居酒屋メニュー 笑 鳥もも肉 鳥セセリ肉 塩胡椒焼き鳥 カボチャ煮物 キュ...

晩御飯の記録です 時間の許す限り記録していきたいと思います

やっと金曜 1週間めちゃ長かった 毎度お馴染み 和食の晩ごはん 鯛のカマと豆腐の...

久しぶりに明るい朝 今日も日中は曇りみたいけど 朝少しでも光があると気分が良いも...

オクラは茹でもせず塩でもみもせず 炒めて和えてるのです

梅とろろがけ豚しゃぶ 枝豆と塩昆布の混ぜごはん オクラの胡麻和え アボカドとトマ...

今日は具入り卵焼きにしてみた にんじんはおかずにも入れてる白だしおかか和えをイン...

おはようございます 今朝もウオーキングから始まりました 朝から暑いです お弁当は...

Today s lunch アスパラベーコン ハーブチキン 塩麹の卵焼き タコさ...

お弁当

生姜焼きは塩麹メニュー

長男くんからの 昨日海上保安庁のSNSに投稿されてた 姪っ子が世界一周の航海に出...