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小松菜とじゃこ炒め カルシウムいっぱい
 
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Snapdishの料理写真:骨折君の昼食〜ジャコが隠し味の海鮮グラタン♫カルシウム🐟カルシウム🐮
骨折君の昼食 ジャコが隠し味の海鮮グラタン カルシウム ...
 
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Snapdishの料理写真:朝食:カルシウムたっぷり小松菜ズキッニーシラス、ミネラルたっぷりがごめ昆布とわかめ豆腐新玉ねぎスープ、ビタミンたっぷりヨーグルト蜂蜜かけ、納豆ご飯
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Snapdishの料理写真:骨骨カルシウム〜カンパーイ*\(^o^)/*
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Snapdishの料理写真:中性脂肪を抑えるカルシウムたっぷり舞茸と小松菜と油揚げの我が家定番味噌汁
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Snapdishの料理写真:昨夜の父の日メニュー
バターコーン旨旨💕   甘エビの唐揚げ パリパリカルシウムで がんばれ〜(#^.^#)
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Snapdishの料理写真:カルシウムたっぷり 甘エビの唐揚げ~♪ めっちゃ香ばしい~!
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Snapdishの料理写真:白菜のうま煮😋
イカゲソ照り焼き🦑
鉄分とカルシウムを摂取するサラダ🥗
麦ごはん🍚🥢
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Snapdishの料理写真:サーモン丼、豚汁、カルシウムたっぷりミックス豆と小魚の甘辛炒め。
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Snapdishの料理写真:カルシウムたっぷりカブのジャコサラダ🐟
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Snapdishの料理写真:栄養教室 カルシウムアップ                      棒棒鶏 豆腐ソース 皮から手作り♩華えび餃子 干しエビと搾菜の混ぜご飯 サンラータン 夏の☆杏仁豆腐
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Snapdishの料理写真:5/30❁息子 お昼ごはん☀️
ばーば作🚓トミカお弁当🚓
(ごま塩ごはん・くるくるハムたまご・ブロッコリー・ナポリタン・きんぴらごぼう・お花の卵焼き・人参の煮物🥕)+ポークビッツ+プチトマト🍅
オレンジ🍊
ぶどう🍇
カルシウムヨーグルト
麦茶
5 30 息子 お昼ごはん ばーば作 トミカお弁当 ごま...
 
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Snapdishの料理写真:鉄分とカルシウムを補うサラダ🥗
チーズIN焼きちくわ🧀
ワンタンスープ
おにぎり(韓国のり巻き)🍙
牛すじ煮込み(昨夜の残り物)😋
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Snapdishの料理写真:今夜は、カルシウムたっぷり!パラパラネギじゃこチャーハン‼︎
今夜は カルシウムたっぷり パラパラネギじゃこチャーハン
 
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