カレイ のレシピと料理アイデア

冷凍庫の整理 カラスカレイに五香粉で下味 フリットに パクチーと一緒に食べたくて...

カレイ煮付け ネギ卵焼き ポテトサラダ 野菜ときのこのごまドレッシング和え

ポテトサラダ 厚揚げステーキ お吸い物 キムチ 納豆

焼き魚

今が旬

炊き込みご飯 冷奴 ポンズ カレイのあんかけ 味噌汁

ひじきご飯 カレイみりん焼き 卵焼き ねぎ 豆もやしとパプリカの重ね煮 今日もパ...

カレイの煮付け かぶ シーチキンサラダ じゃが玉炒め 雑穀米 かぶの葉 椎茸 豆...

みなさーん おはようございます 今日は焼き魚弁当 家族皆大好き塩鯖いれました 実...

タレは買ったもの ちゃんと塩ふって お湯に通して 冷水にとって 下処理した 慣れ...

子供達の好物尽くし カレイの焼き魚 o o つくねも さつまいももお代わりしてく...

カレイは塩麹で下味つけて 臭みもなし

今日は仕事仲間で集まって仕事中 笑 人数多いんですが 夕飯案の定作る 係りになり...

スペアリブの照り焼き カレイ焼き 味付けたまご 冷奴 蒸し鶏とワカメのサラダ な...