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Snapdishの料理写真:fizi:k meal

・鶏胸肉皮なし 65g(ピンクペッパー+ブラックペッパー+レモン汁+海塩)
・カリフラワー 50g(カレー粉+海塩)
・もずく酢 70g(黒酢)
・薬膳ごはん 70g
fizi k meal 鶏胸肉皮なし 65g ピンクペッ...
 
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Snapdishの料理写真:サバのカレー粉焼き  じゃが芋添え、鶏肉とネギの塩炒め、大根と水菜のサラダ
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サバのカレー粉焼き じゃが芋添え 鶏肉とネギの塩炒め 大...
 
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Snapdishの料理写真:カレー風味オムレツ(ナス・小松菜・カレー粉・塩・オリーブオイル)、ワカメ・じゃがいも・おろし生姜のお味噌汁
 #食事制限  #小腸細菌異常増殖症  #sibo  #低fodmap
カレー風味オムレツ ナス 小松菜 カレー粉 塩 オリーブ...
 
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Snapdishの料理写真:三日間かけて作るカレー  2日目
2日目に入れる鶏肉はしっかり塩コショウとカレー粉で味付けして、そのままでも美味しく仕上げたのを投入^_^
三日間かけて作るカレー 2日目 2日目に入れる鶏肉はしっ...
 
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Snapdishの料理写真:フライパンでパエリア🥘
サフランはないのでカレー粉で。
コンソメとトマトペースト、塩胡椒で簡単に完成!
#パエリア
フライパンでパエリア サフランはないのでカレー粉で コン...
 
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Snapdishの料理写真:大根を油であげて…カレー粉と塩
大根を油であげて カレー粉と塩
 
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Snapdishの料理写真:👨🏻父ちゃん弁当
ポークケチャップ
キャベツのカレー粉炒め
ウインナーとアスパラの塩胡椒炒め
父ちゃん弁当 ポークケチャップ キャベツのカレー粉炒め ...
 
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Snapdishの料理写真:fizi:k meal

・野菜炒め(パプリカ120g,ズッキーニ140g,おくら25g+カレー粉+海塩)
・納豆80g(黒酢+たまり醤油+山椒)
・薬膳ごはん70g
fizi k meal 野菜炒め パプリカ120g ズッ...
 
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Snapdishの料理写真:昨日のお昼ごはん:残り野菜のカレー炒飯( ̄^ ̄)ゞセロリも癖なく食べられました。調味料はカレー粉+醤油+ソース+塩胡椒。ベーコン、人参、セロリ、フライドオニオン、九条ネギ。
昨日のお昼ごはん 残り野菜のカレー炒飯 ゞセロリも癖なく...
 
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Snapdishの料理写真:塩麹とカレー粉の鶏もも、野菜グリル焼き
zc
塩麹とカレー粉の鶏もも 野菜グリル焼き
 
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Snapdishの料理写真:食育講座での塩麹、ヨーグルト、カレー粉を使ったタンドリーチキン💛
食育講座での塩麹 ヨーグルト カレー粉を使ったタンドリー...
 
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Snapdishの料理写真:今日はドライカレー弁当♪

ドライカレー
パスタサラダ
ウィンナー
ハンバーグ
アスパラのベーコン巻き
竹輪のマヨチーズ焼き
ゆで卵
ピーマンの塩昆布和え
ミニトマト

竹輪のマヨチーズ焼きは初挑戦♡
ドライカレーはカレー粉よりやっぱりカレールウの方が本格的な味になる♡
今日はドライカレー弁当 ドライカレー パスタサラダ ウィ...
 
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Snapdishの料理写真:鶏肉のカレー風味焼き#カレー粉#鶏もも肉#ブラックペッパー#塩#ごま油
Ku-
鶏肉のカレー風味焼き カレー粉 鶏もも肉 ブラックペッパ...
 
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Snapdishの料理写真:
 
 
材料: 鶏胸肉 カリフラワー 玉ねぎ じゃがいも 塩 酒 片栗粉 オ...
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