キッズお弁当  ポンデ  のレシピと料理アイデア

鶏肉を片栗粉と小麦粉を絡ませてから焼くところがポイント つるんっとした食感に仕上...

おつまみに 柚子もつです

朝ごはんに手軽に野菜を一品と思い レタス 玉ねぎ ニンジン ブナシメジを 味ぽん...

茹でたささみさんを山わさびと味ぽんで和えました さっぱり

フライパンにサラダ油とバターを熱し スライスして片栗粉をまぶしたかぼちゃとザラメ...

茄子 豚肉 ねぎ と味ぽん 暑い日にさっぱり美味しくいただけました モニター当選...

今晩のあて にエビの水餃子 ナンプラー 味ぽん パクチー入りのタレにしてみました...

鯉のぼり海苔巻きサンド弁当

ゆりえさんのポンデケージョを ガーリックソルトとウィンナーで 焼いてからしばらく...

ねぎ 卵 シラス しめじ ぽん酢 わさび 酸味 甘みツーンとわさびも 美味しくで...

とうもろこしご飯 夏野菜とささみのさっぱりポン酢炒め わかめの酢の物 トマトのめ...

豚とミョウガをサッパリと味ぽんで炒めました

こちらも低AGE調理法 コールドスタートで油なしで味ぽんのみでサッと炒めて出来上...

豚肉とナスやキュウリやトマトなど家で取れた夏野菜をおろしショウガとポン酢で炒めて...