- 1,026
- 52
- 1
- 保存
今晩は青じそをたっぷり入れた餃子を作りました ニラとは違って さっぱり 柚子ポン...
材料: 豚ひき肉 キャベツ 青じそ レタス ニンニク 生姜 塩コショ...
- 1,973
- 131
- 1
- 12
- 保存
- 69
- 23
- 1
- 保存
低GIの全粒粉パスタと舞茸 サバ缶で血糖値を意識しました 血糖値 全粒粉パスタ ...
材料: 全粒粉パスタ オリーブオイル にんにく 塩 コショウ キャベ...
- 95
- 44
- 1
- 2
- 保存
- 578
- 19
- 2
- 保存
ダイエットメニュー しらたきでペペロンチーノ作りました エイプリルフールのお料理...
材料: しらたき アンチョビ キャベツ にんにく 唐辛子輪切り 昆布...
- 41
- 3
- 1
- 保存
シメのパスタ 春を感じます スパゲティ パスタ あさり 海老 春キャベツ 旬 オ...
材料: スパゲティ オリーブオイル 茹でる塩 あさり さいまき海老 ...
- 1,135
- 146
- 1
- 5
- 保存
先日石狩鮭祭りで買ってきた鮭が冷凍庫に残っていたので ちゃんちゃん焼きにしました...
材料: 鮭 玉ねぎ エリンギ キャベツ ニラ もやし ニンニク 油 ...
- 674
- 15
- 3
- 3
- 保存
- 58
- 23
- 1
- 保存
和牛リブロースを1週間程 冷蔵庫で熟成させましたが銘柄牛にはおよびません 素材は...
材料: 和牛リブロース 塩 ブラックペッパー 玉ねぎ 白ワイン 醤油...
- 1,304
- 44
- 1
- 保存
