シラスだし  醤油  page  7  のレシピと料理アイデア

松山あげとエノキの味噌汁を添えて

暑い 冷たーくした蕎麦でランチです おろししらすぶっかけ蕎麦 麺好きランチ

お昼ご飯 野菜スープ パスタ しらす

昨夜の炊き込みご飯がたくさん残ったので おにぎりにしました お弁当作りも残すとこ...

昨日のカレーにチーズと卵をトッピングして焼いて 簡単リメイク 焼きカレー 夏野菜...

紅生姜衣の鶏唐揚げ なすオイスターしゅうまい 小松菜ときゅうりのカリカリしらすサ...

きのこの混ぜごはん ねぎ塩チキン グリーンサラダ 柚子豆腐 しらす干し コンソメ...

芋煮についで大好きな 名物 　 　 きゅうり 茗荷 おくら 大葉 納豆昆布に 今...

男子高校生弁当 お弁当 簡単料理 麹甘酒でほんのり甘いたまごやき ブロッコリーと...

今日から軟飯 朝食 軟飯 しらす 野菜スープ バナナヨーグルト 昼食 チキンかぼ...

今日のランチは冷蔵庫整理を兼ねておにぎりのお弁当にしました 高菜めんたい しらす...

ピーマン ベーコン しらすを甘辛に炒めました

マグロとサーモンとシラスだけだけど まっ いっか 笑 お魚

釜あげしらすに刻み海苔 かつお節 小ねぎ 大葉に白ごまそして 黄身を添えて こり...