チヂミ      卵  page  11  のレシピと料理アイデア

コチュジャンピリ辛鶏そぼろ ちぢみほうれん草 小松菜 人参 もやしの三色ナムル ...

メニュー ちくわの磯辺揚げ 砂肝 だし巻き玉子 ちぢみ けんちん汁

毎日 何でこんなに暑いの 残りものでチヂミとビール 晩ごはん チヂミ

ベースはじゃがいもメインで作ったチヂミ 千切りの人参と玉ねぎ ニラがたっぷり入っ...

タレ ごま油 醤油 酢 砂糖 ラー油 鶏ガラスープの素少々

春巻きの皮を 止める水溶き片栗粉が 余ったので 長芋 卵 お好み焼き粉 桜えび ...

お弁当 焼肉 さつまいもの甘煮 こんにゃく鶏肉 玉ねぎチヂミ 鯖

すりみ天 トマトの甘酢漬 きんぴらチヂミ かぼちゃサラダ もずく酢 デザート 揚...

サラダに使うはずのブロッコリーを蒸しすぎてしまい 潰してチーズと合わせてチヂミに...

具は他に ニラと桜エビが 入ってます 白玉粉入りの生地はモチモチ

今日も一人なので自己評価

ニラをチヂミにしましたが 卵が多すぎたのか ちょっと柔らかかったかな でも には...

チヂミ

汁物　みそ汁 じゃがいも しめじ 小松菜 副菜 チヂミ 新玉ねぎ ニラ キャベツ...