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豚ッカルビ
 
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イワシピザ
 
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Snapdishの料理写真:低糖(炭水化物制限)粗挽き高野豆腐ドリア

お米の代わりに 粗挽き高野豆腐を使います。
高野豆腐戻すには ケチャップを白ワインで4倍に薄め 卵を加え攪拌!
ミックペッパーを適当に振りかけ 粗挽き高野豆腐を入れます。
後は普通のドリア同様、具とホワイトソース、チーズたっぷり入れて焼くだけ^ ^
低糖 炭水化物制限 粗挽き高野豆腐ドリア お米の代わりに...
 
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チーズ餃子
 
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サラダ代わりの大根となすの浅漬け
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