トマト  ミニもやし  のレシピと料理アイデア

卵焼き 共同弁当 奥さん産休入りまして それでもお弁当は継続です 記念に一緒にお...

鶏そぼろ 海老ケチャップ 豆もやしのきんぴら ブロッコリー ミニトマト しば漬け

鮭フレーク 鶏そぼろ ミニトマト インゲンのソテー カラフルピーマン炒め 切り干...

三色ごはん ちりめん山椒 鮭フレーク 牛そぼろ 春菊とささみ カニカマの胡麻和え...

手作りチャーシュー丼 味玉子 小松菜ともやしのナムル 安納芋甘煮 きんぴらごぼう...

豚ヒレ肉の照り焼き 味つけたまご エリンギバターコーン タケノコのおかか炒め ほ...

おはようございます 炒飯 豚肉のポテト巻き もやし キクラゲ ナムル ブロッコリ...

娘の長い試験休みも終わり 久しぶりに朝練時間のお弁当作り やっぱりまだ暗いのね ...

5月になりましたー はやいなぁ GWの真ん中 今日は平日なので 学校もあり ミニ...

おはようございます 昨日は息子の野球の応援で疲れ 時前に寝落ち z Z 早寝した...

牛こまと蒟蒻のしぐれ煮 蓮根のきんぴら 豆もやしのきんぴら ケチャップチーズウイ...

豚とろ甘辛照煮 人参のきんぴら 豆もやしのきんぴら ししとう炒め ゆで卵 ウィン...

メニュー 玄米雑穀ごはん 鮭のピーマンあんかけ 大根と豚肉の生姜煮 もやしと豚肉...

メニュー もち麦入り16穀米 鶏の唐揚げ 焼きししゃも 鮭のムニエル もやしとハ...