マヨオカカ のレシピと料理アイデア

プランター収穫のゴーヤが採れたので マヨとオカカで和えました 少しすりごまを混ぜ...

今日はたらこ炒飯 チキンを切り分けてあったので 唐揚げ ブロッコリーのマヨオカカ...