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Snapdishの料理写真:今日のおべんと◟́◞̀❁
sally.127
今日のおべんと
ピーマンの豚肉巻き 気まぐれ春巻き レタス キャベツ ハム チーズ いんげんの胡...
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Snapdishの料理写真:4/29❤︎主人のGW休日朝ごはん❤︎
Makins
4 29 主人のGW休日朝ごはん
舞茸とハムの塩炒め 卵焼き レタスサラダ 豆腐と蟹団子 生卵 ごはん お吸い物 ...
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Snapdishの料理写真:ハムと甘夏のハニーレモンサラダ♫
＊ゆき＊
ハムと甘夏のハニーレモンサラダ
朝から身体がシャキッと目覚めるサラダ フレッシュ 甘夏 レタス 水菜 サラダセロ...
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Snapdishの料理写真:ハムたまごサンド💟
jun(・x・)
ハムたまごサンド
たまごサラダとハムとレタスで具だくさんサンド
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Snapdishの料理写真:ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん。摂取カロリー、20代後半女性の平均より圧倒的に多い気がする。今日もバドミントンしたのでオッケーにしとこう。 #本日の夜ごはん ◎ピーマンの肉詰め夜ごはん 　玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたピーマンに詰める。 　両面を焼き、トマト缶、水、ウスターソース:中濃ソース 1:1を入れ煮込む。パセリをふりかけて完成。 ◎カラフルマカロニサラダ 　茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。 ◎豆腐と水菜のサラダ 　豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。 ◎こんにゃく煮物 　だし汁100cc、酒:みりん:醤油:はちみつ 4:4:2:1を煮立たせ、下茹でしたこんにゃくを加える。落し蓋をし、中火で10分程煮る。蓋を外し、5分程度煮、醤油を回しかけ、強火で照りが出るまで転がしながら煮る。白ごまをふりかけて完成。 ◎赤だし味噌汁 ◎五分付き玄米 ◎レタス、プチトマト ◎いちご
郁
ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん 摂取カロリー 20...
　
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Snapdishの料理写真:手作り感満載しいたけの肉詰め朝ごはん。 #本日の朝ごはん ◎しいたけの肉詰め夜ごはん 　玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、みじんぎりしたしいたけの軸、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたしいたけに詰める。 　両面を焼き、肉側を下にして、水100cc、オイスターソース:酒:みりん 2:1:1を入れ蓋をして蒸し焼きにする。蓋をとり、煮詰めて仕上げに白ごまをふりかけて完成。 ◎カラフルマカロニサラダ 　茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。 ◎豆腐と水菜のサラダ 　豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。 ◎こんにゃく煮物 　だし汁100cc、酒:みりん:醤油:はちみつ 4:4:2:1を煮立たせ、下茹でしたこんにゃくを加える。落し蓋をし、中火で10分程煮る。蓋を外し、5分程度煮、醤油を回しかけ、強火で照りが出るまで転がしながら煮る。白ごまをふりかけて完成。 ◎ミネストローネ 　オリーブオイルとニンニクで、さいの目切りした野菜を炒め、トマト缶1/2缶に対し、水400cc、ケチャップ大さじ0.5、コンソメ小さじ1.5、醤油小さじ0.5、はちみつ少々加え15分ほど煮る。塩胡椒で味をととのえ、パセリをトッピングし完成。 ◎五分付き玄米 ◎レタス、プチトマト ◎いちご
郁
手作り感満載しいたけの肉詰め朝ごはん 本日の朝ごはん し...
　
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Snapdishの料理写真:生ハムのごちそうサラダ🥗
chibi
生ハムのごちそうサラダ
たっぷりのお野菜に生ハムとゆで卵 オリーブをトッピングして華やかに サラダ おも...
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Snapdishの料理写真:🎃コロコロ➰かぼちゃと林檎のサラダ🍎
ぷらっと
コロコロ かぼちゃと林檎のサラダ
カッテージチーズをソースに使った ヘルシーな デパ地下風のサラダです コロコロに...
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Snapdishの料理写真:【晩酌 家飲み おうち居酒屋】
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晩酌 家飲み おうち居酒屋
夕飯はリメイク料理と定番メニュー 昨夜残った刺身で ぶりしゃぶ つゆだく牛皿 お...
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Snapdishの料理写真:旦那さんのお弁当♪
kyuja
旦那さんのお弁当
旦那さんのお弁当 朝ごパンは ビフテキ レタスサンド 玉子焼きサンド お昼は 厚...
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Snapdishの料理写真:本日のOL弁とJK弁🍱😋 デビルのクロミちゃんのサラダ弁当と、ハットをかぶったマイメロちゃん弁当🎃👻
あさちゃん☆
本日のOL弁とJK弁 デビルのクロミちゃんのサラダ弁当と...
ハロウィン仕様 デビルのクロミちゃんのサラダ弁当 クロミちゃんはチーズに海苔とま...
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Snapdishの料理写真:モーニングプレート
hiro
モーニングプレート
menu レーズンパン ゆで卵 生ハム サラダエビ セロリ ビーンズのサラダ ズ...
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Snapdishの料理写真:ビーフカレー
ポンポコたまこ
ビーフカレー
9 28 月 の晩ご飯 ビーフカレー サラダ レタス ハム 玉ねぎ にんじん プ...
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Snapdishの料理写真:15.06.20の晩ごはん②❤
💗やよ💗
15 06 20の晩ごはん
メニュー 生ハムサラダ 生ハム ゆで玉子 レタス パプリカ 貝割 サラダ おやさ...
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