ワカメ    キャベツ  のレシピと料理アイデア

枚切りの食パンの間に ベーコン入れたオムレツ ほうれん草 スライスチーズをはさみ...

昼飯 メンチカツロールサンド ロールパン マーガリン 千切りキャベツ マヨネーズ...

朝ご飯

鶏胸肉を縦にスティック状に切ってゴマまぶして焼いた ピーマン セロリ じゃこのき...

ご飯 豆腐とワカメのお味噌汁 生姜焼き 極薄味 付け合わせ野菜 キャベツ きゅう...

コンソメチキン 和風スクランブルエッグ キノコとアスパラのバター炒め チンゲンサ...

豆腐ハンバーグは 豆腐とエソとエビのすり身に生姜のすりおろしとワカメを刻んでいれ...

今日の晩御飯 エビチリ 油淋鶏プレート 女子はエビチリに 男子は鶏になりました ...

9月3日夕食メニュー 棒棒鶏 中華サラダ キャベツとワカメの中華スープ

海苔弁当 茎ワカメと切り干し大根 大豆のお肉の煮物 豚肉と舞茸の醤油炒め キャベ...

昨日 旦那のお友達が釣りたての太刀魚と 珍しい生の高菜を届けてくれた なので 早...

ココアシフォンケーキ キュウリとキャベツと大根の浅漬け コールスロー ドレッシン...

月 日 土曜日 の晩ごはん 彡 大好きな豆ごはん炊きました 旦那は食べなくても ...

今日のメニューは スティックおにぎり ナムル モヤシ ほうれん草 白胡麻 葉で巻...