ワカメふりかけの  塩  のレシピと料理アイデア

今日の娘部活弁当 おむすび 唐揚げ ワカメふりかけ 卵焼き ピーマン塩昆布和え ...

今晩は余っていた豚薄切り肉4枚をなんとか使いたくて ベーコンブロック2cmと合わ...

ウインナー炒めワサビ添え なめたけジャコのせ冷奴 キュウリの塩昆布あえ ニンジン...

サーモンの塩レモン焼き だし巻き玉子 いかと野菜の炒めもの わさび菜 カリフラワ...

油揚げの中に卯の花入れて蒲焼のタレで焼く ほうれん草の胡麻和え マカロニのマヨネ...

鮭 レンチンだしまきたまご なめことピーマンのオイスター炒め もやしの塩昆布和え...

昼飯 ハムチーズレタストースト 食パンにマーガリンとマヨネーズとケチャップを塗り...

今日の朝ごはんは お団子風おにぎり ダイソーのグッズを使いました 串に刺す時は ...

こんばんは 今夜はチキンのハーブ焼きとベイクドポテトです チキンは叩いてハーブパ...

前日の野菜炒めと大根葉のふりかけの残りで焼き飯 ご飯と一緒に炊飯器に入れて茹でた...

朝 味噌茶漬け 温かいご飯 鯖の味噌煮缶詰 味噌煮1 3と汁全部 しそわかめふり...

昼飯 ロールパントーストサンドイッチ ロールパンの切れ目にマーガリンを塗りスライ...

昼飯 ホットサンドイッチ 食パン マーガリン スライスチーズを焼いてからレタス ...

塩麹胸肉唐揚げ ニラ玉 人参としめじの黒酢黒糖きんぴら ジャガイモと油揚げのお味...