円熟  和ンプレートご飯  のレシピと料理アイデア

お昼ご飯 　 和風タンドリーチキンで ワンプレート 昨日の豚ロースを漬けていた ...

夜ご飯 　 特製味噌漬けロース 艸 ギリシャヨーグルトと麹みそで 一晩漬けた豚ロ...