冷や奴 のレシピと料理アイデア

にういんしてました 退院しました 回復食と 夫ご飯 夫ご飯はあまり動けぬのでかん...

お豆腐にカリカリに揚げた牛蒡をトッピング タレは ごま油ベースの中華ダレです

鶏ひき肉の焼きうどん 醤油ダレ 手羽骨なし唐揚げ サラダ 温泉卵 雪塩がけとろけ...

冷奴はオリーブオイルと塩コショウで

豚肉 キャベツ ピーマン ぶなしめじ 塩こしょう 砂糖 しょうゆ 大人は キムチ...

サツマイモごはん だし巻き卵 冷や奴 エリンギバター醤油 紫玉ねぎの酢漬け 豆腐...

こんぶ茶とごま油と塩昆布で味付けです 冷や奴 サラダ

今日は冷や奴

旬のシャキシャキキャベツと豆腐でいただくおかずサラダです 食べ始めたら止まらなく...

沢山寝たから体かるーい とりあえず1杯は飲んでみてだるかったらやめよっかなー 笑...

いつの間にかソファで寝落 こんな時間に目が覚めた 今から片付け 洗い物 今夜のメ...

無性に食べたくなった鳥の唐揚げ ま 昨日も飲み会で唐揚げ食べたなぁ 町の定食風に...

秋休みに

炊きたて白米 二杯 味噌汁 昼の残りに小松菜と卵追加 冷や奴 キュウリのぬか漬け...