切干し大根  切干大根サラダ  のレシピと料理アイデア

お昼に結構な なおかずを したようなので 今夜は 豚しゃぶ 切干大根と 海苔 胡...

本日のラインナップは 鯛 マグロ ハマチ イカ サーモン 海老 ブリトロ とびっ...

お弁当 豚肉と 玉ねぎの焼肉風W 白身魚のジェノベーゼソース 枝豆いなりの煮物 ...

じゃがいものオイスターマヨネーズ 切干大根とツナと人参サラダ かぼちゃとブロッコ...

のり段々ごはん シュウマイ ズッキーニ 椎茸olive oil ソテー カボチャ...

酢玉葱 切干し大根 酢胡瓜 南瓜煮 マカロニサラダ忘れたあ 並べるの マカロニサ...

ぶりの照り焼き 卵焼き 切干大根煮 オニオン ベーコンポテトサラダ

今夜は 雑穀ごはん かぼちゃとしめじの味噌汁 切干大根の煮物 水菜のサラダ ひき...

オクラ肉巻き 卵焼き ウィンナー 切干し大根 春雨サラダ ブロッコリー ミニトマ...

とろとろ卵部分が で隠れましたが は市販の 水使わず 玉ねぎ 牛肉に にんにく ...

和風ドレッシングと合うよー

札幌市白石区役所食堂日替わり定食保健センター管理栄養士さんのヘルシーメニュー