厚揚げえのき のレシピと料理アイデア

旦那さんのお弁当 朝ごパンは 厚切りベーコンチーズと野菜サンド お昼は スノーマ...

玄米ごはん 厚揚げ えのき こんにゃく にんじんの生姜入りお味噌汁 鮭と新じゃが...

バタバタで2つのお弁当詰め終わりそうな頃に 息子 が一言 あ 今日お弁当いらない...

納豆玄米ごはん 厚揚げとろとろ煮 ゆで卵マヨチーズ焼き 里芋とえのきの味噌汁 豆...

月曜日です 過ごしやすい陽気でした そして 明日は祝日 嬉しいなぁ 　　　　　　...

えのきでかさ増し肉味噌 カボチャ煮 おくらの胡麻和え 厚揚げとこんにゃく煮 晩ご...

鯖の味噌煮 人参と油揚げのお味噌汁 長いもとえのきの和え物 厚揚げと豚肉と豆苗の...

基本の万能ソース 日本酒 水 厚揚げは熱湯かけて油抜き 天日干し しめじ えのき...

夏バテ防止メニュー 鶏ひき肉とニラえのき 和のお味噌で作ったやさしい肉味噌厚揚げ...

菜の花ごはん 豚汁 　 大根 人参 白菜 えのき ねぎ 豚肉 油揚げ 厚揚げ 大...

本日遅めのランチからディナーやからね笑 とりシリーズ W W W きも ささみ ...

Delicious food on a hot day 本日のお献立 主食は 焼...

れんこんはさみ焼きと 厚揚げとえのき炒め

薩摩芋ごはん 厚揚げ味噌チーズ焼き　新生姜酢漬け ゴーヤ佃煮 ワカメとえのきのす...