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鰹の漬け丼 鰹の中華サラダ あさりの味噌汁 いただきます
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鮭のちゃんちゃん焼き ナスの中華和え シジミの味噌汁
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麻婆豆腐 人参と大根のしりしり ほうれん草とウィンナーの炒め物 お麩のお味噌汁 ...
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朝中華 麻婆豆腐 卵かけご飯 サラダ 味噌汁 みそ汁 salad 中華 キャプテ...
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生姜焼き 水菜と竹輪の中華炒め ご飯 お味噌汁
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肉じゃが えのきもやしほうれん草の味噌汁 もやしのナムル 玄米ご飯 これとは別に...
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鳥とネギの中華味噌炒め
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アスパラ豚肉巻き なすとピーマンの中華風味噌炒め 紹興酒使うよ
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