味噌汁ネギ  大根  page  71  のレシピと料理アイデア

とにかく日本の焼き鮭が たべたい この国にきて 魚はサーモンと鱈しか まだみてな...

こんにゃくステーキ チンゲン菜の玉子炒め ごぼうサラダ プチトマト 納豆とネギの...

今夜食材が届くので 今朝はシンプルな朝食でした 自家栽培ルッコラを初収穫 こんな...

650kcal 食塩相当量2 7g

なんか量が少なくて貧相に見えてしまう れんこん ごぼう にんじん なす 玉ねぎが...

ブリは臭みが出ないように しっかりお塩ふりかけ水分出してから 洗ってから叩いたの...

食材が無くて 買い物行かず ピザデリバリーしようか迷いました笑 でもー お野菜と...

やっと週末 金曜日 ブロッコリーとポテサラで リース風にしてみたけど 難しい ご...

雑穀ご飯 豆腐とネギとあおさの味噌汁 ピーマンの肉詰め 手作りなめたけ 黒豆

晩酌day ニラの鶏つくね スマイルボールのバター醤油焼き 蕪の葉と揚げの味噌汁...

献立に悩み思い付きの適当ごはん 朝から里芋だけ剥いて出勤したけど 帰宅後 何にし...

今日のお昼ご飯は味噌煮込みうどん 一から ダシをていねいにとり 煮干し粉も投入 ...

塩麹 トマトの組合せにハマってます 1番はやっぱり蒸したやつかなぁ スープも美味...

とりつくね トマトと大葉の中華風サラダ ネギと豆腐とわかめの味噌汁 きゅうりの梅...