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今日の朝食は 納豆ご飯 と 玉ねぎとしめじとわかめの味噌汁 を食べました
材料: 納豆ご飯 ご飯 納豆 刻みねぎ もみ海苔 天かす しょう油 ...
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一昨日 長男が小学校を卒業しました ついでにその日は次男10歳の誕生日 弁当持ち...
材料: 大根 人参 ゴボウ 里芋 椎茸 シメジ 玉ねぎ 長ネギ 豆腐...
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豚肉と玉ねぎの甘辛生姜炒め 根菜のおみそ汁 15穀ごはん 雑穀米 千切りキャベツ
材料: 豚こま肉 玉ねぎ 三温糖 料理酒 牡蠣醬油 みりん おろし生...
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サンマの蒲焼き ひつまぶし キムチ炒め ご飯にサンマの缶詰を汁ごとときゅうりの...
材料: サンマの缶詰 きゅうりのパリパリ漬け ネギ 味付け海苔 ご飯...
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