塩  昆布入り  のレシピと料理アイデア

おはようございます 今日は長男の大好きな鶏ごぼう丼です 鶏ごぼう丼 ネギ入り竹輪...

昼飯 サンドイッチ トースト レタス スライスロースハム スライスチーズ マーガ...

青菜ジャコ雑穀ご飯 梅干し 昆布 ブリの塩麹焼き 牛肉と小松菜の中華炒め マカロ...

旦那弁当 豚ひき肉で蓮根のはさみ焼き あおさとネギ入り卵焼き 人参とキャベツの塩...

チキン南蛮カツ 生協さんのチンしただけ ネギ 塩昆布入りオムレツ マヨチーズ入り...

今日の道東は 最高気温は20 です 最近は涼しいので長袖のブラウスですよ 新しい...

塩唐揚げ 玉子焼き 生野菜 胡桃とエビの佃煮 鮭入り自家製おから 昆布豆

竹輪アスパラの肉巻き 自家製タレ 出汁巻き玉子 蒲鉾ネギ入り チーズはんぺん海苔...

照り焼きチキン 枝豆カニカマ入りたまご焼き ピーマンの塩昆布ナムル

唐揚げ ネギと塩昆布入りオムレツ 切り干し大根煮 占いグラタン 冷凍していた切り...

かなりの雨 前日判断での　ゴルフ中止で　ルンルンのおぢぢ 沼津だとゆーから　干物...

照り焼きチキン モッツァレラチーズ入りたまご焼き ピーマンの塩昆布ナムル はんぺ...

メンチカツ 竹輪天 ほうれん草の胡麻和え レンコンの塩昆布和え 白飯は保温容器で...

ごはん 豆苗の豚肉巻き さつまいもとハムの蒸し煮 いんげんのおかか和え 塩昆布入...