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Snapdishの料理写真:爽やかな秋晴れ☀秋刀魚食べたかったけど、ピッカピカの安い鰯に心奪われる😁 ☆小松菜の煮浸し ☆鰯のなめろう ☆鰯のネギ胡麻油塩コショウ和え ☆豚つくね ☆釜揚げしらすおろし 本日のアテごはんも美味しい😍旬食万歳🙌
アイ
爽やかな秋晴れ 秋刀魚食べたかったけど ピッカピカの安い...
　
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Snapdishの料理写真:本日のブランチ♡ᵕ̈*⑅୨୧ ＊ケールサラダ ＊豚モモ肉とズッキーニのレモン塩炒め ＊黒豆雑穀ごはん ＊お味噌汁 ＊京都みやげのゆず大根とタケノコ山椒漬け
naonao
本日のブランチ ケールサラダ 豚モモ肉とズッキーニのレモ...
　
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Snapdishの料理写真:鶏肉と茄子の南蛮煮弁当。 #本日のお弁当 ◎鶏肉と茄子の南蛮煮 　鶏肉をそぎ切りにし、塩胡椒で下味をつけ片栗粉をまぶす。鶏肉と、水にさらした茄子を炒め、酢:醤油:酒:はちみつ 4:4:2:1を回し入れる。全体的に絡んで、とろみがでてきたら完成。 ◎さつまいもときのこの甘辛炒め 　水にさらしたさつまいもを600wで3分加熱し、フライパンで炒め、きのこを加える。醤油:みりん:酒:はちみつ 3:3:2:1を加え、煮詰まるまで炒めたら胡麻をふりかけて完成。 ◎ほうれん草のナムル 　茹でて水にさらしたほうれん草に、鶏ガラスープ:塩 2:1、ゴマ油少し、白すりごまを和える。 ◎ちりめんじゃこと葱のだし巻き卵 ◎プチトマト ◎もち麦ごはん
郁
鶏肉と茄子の南蛮煮弁当 本日のお弁当 鶏肉と茄子の南蛮煮...
　
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Snapdishの料理写真:ツナマヨハムサンド朝ごはん。今日から新年度、頑張ろう😉 #本日の朝ごはん ◎ツナマヨハムサンド ◎アスパラのマカロニサラダ 　茹でたアスパラとマカロニ、酢:オリーブオイル 1:2、はちみつ少し、塩胡椒、マヨネーズで和える。 ◎レタス、プチトマト ◎海老のビスク ◎ベリーのせヨーグルト ◎カフェラテ
郁
ツナマヨハムサンド朝ごはん 今日から新年度 頑張ろう 本...
　
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Snapdishの料理写真:本日の楽菜デリプレート タケノコのガレット 2colorsパプリカの豆腐ムース セロリどビーフンのチャンプル ほうれん草と切り干し大根のおひたし 塩麹のスープ エコライフカンパニーの八分つごはん　みずのわ特製の黒米入り or ごぱん屋うっでぃーの蒸したてプリップリ『ごぱん』
Ikushiro Kusano
本日の楽菜デリプレート タケノコのガレット 2color...
　
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Snapdishの料理写真:本日の楽菜デリプレート グラコロ カブのネギ塩和え 里芋のチリ スープ 八分つき雑穀ごはん or ごぱん屋うっでぃーの蒸したてプリップリ『ごぱん』
Ikushiro Kusano
本日の楽菜デリプレート グラコロ カブのネギ塩和え 里芋...
　
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Snapdishの料理写真:本日の楽菜デリプレート 2種のクロケット 蓮根のハーブ炊き 塩麹ナムル 空芯菜と人参葉の豆腐ベーコンソテー 八分つき雑穀入りごはん or ごぱん屋うっでぃーの蒸したてプリップリ『ごぱん』
Ikushiro Kusano
本日の楽菜デリプレート 2種のクロケット 蓮根のハーブ炊...
　
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Snapdishの料理写真:本日の朝ごはん 豚肉と春雨のねぎ塩炒め
satch
本日の朝ごはん 豚肉と春雨のねぎ塩炒め
　
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Snapdishの料理写真:本日の楽菜デリプレート 蓮根の照り焼き 水前寺菜とリンゴの春雨サラダ じゃがいものクミンロースト ピーマンの塩麹炒め 八分つき黒米入りごはん or ごぱん屋うっでぃーの蒸したてプリップリ『ごぱん』
Ikushiro Kusano
本日の楽菜デリプレート 蓮根の照り焼き 水前寺菜とリンゴ...
　
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Snapdishの料理写真:本日の楽菜デリプレート 春色ちょこ食いプレート 色々野菜のタルタル ネギ坊主と葉ニンニクのソテー 人参と豆腐フロマージュのパテ からし菜菜花のお浸し 塩麹スープ エコライフカンパニーの八分つごはん　みずのわ特製の黒米入り or ごぱん屋うっでぃーの蒸したてプリップリ『ごぱん』
Ikushiro Kusano
本日の楽菜デリプレート 春色ちょこ食いプレート 色々野菜...
　
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Snapdishの料理写真:本日の楽菜デリプレート 人参とクルミのキッシュ 里芋のローズマリーソテー キャベツと実蕎麦のゴマ塩麹コールスロー スープ 八分つき雑穀ごはん or ごぱん屋うっでぃーの蒸したてプリップリ『ごぱん』
Ikushiro Kusano
本日の楽菜デリプレート 人参とクルミのキッシュ 里芋のロ...
　
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Snapdishの料理写真:本日の楽菜デリプレート ミートパイ風キッシュ 塩ゴマレモンサラダ 里芋と大根の煮物 スープ エコライフカンパニーの八分つごはん　みずのわ特製の黒米入り or ごぱん屋うっでぃーの蒸したてプリップリ『ごぱん』
Ikushiro Kusano
本日の楽菜デリプレート ミートパイ風キッシュ 塩ゴマレモ...
　
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Snapdishの料理写真:本日の楽菜デリプレート カボチャのキッシュ 粉ふき芋と陸海苔の和え物 うりずんの天ぷら モヤシとピーマンの塩麹ナムル 八分つき黒米入りごはん or ごぱん屋うっでぃーの蒸したてプリップリ『ごぱん』
Ikushiro Kusano
本日の楽菜デリプレート カボチャのキッシュ 粉ふき芋と陸...
　
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Snapdishの料理写真:本日の楽菜デリプレート 玉ねぎのフリット 焼きスティック春巻 茄子ときゅうりの大葉塩麹和え 新ジャガイモの煮物 自家製塩麹スープ エコライフカンパニーの八分つごはん　みずのわ特製の黒米入り or ごぱん屋うっでぃーの蒸したてプリップリ『ごぱん』
Ikushiro Kusano
本日の楽菜デリプレート 玉ねぎのフリット 焼きスティック...
　
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