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Snapdishの料理写真:炒飯(叉焼･卵･蒲鉾･青ねぎ)、和風唐揚げ(鶏胸肉･卵･生姜･塩糀)、千切りきゃべつ、プチトマト、パンプキンサラダ、スープ(わかめ･玉葱)
まある
炒飯 叉焼 卵 蒲鉾 青ねぎ 和風唐揚げ 鶏胸肉 卵 生...
　
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Snapdishの料理写真:トマトクリームパスタ(ポークビッツ･玉葱･マッシュルーム･ブロッコリー)、春巻(豚挽肉･もやし･椎茸･青ねぎ)、きゃべつの塩だれ和え、かき玉スープ
まある
トマトクリームパスタ ポークビッツ 玉葱 マッシュルーム...
　
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Snapdishの料理写真:夜ごはん。さわらの西京味噌焼き、水菜とトマトベリーのサラダ、玉葱としめじのたまごスープ、カブの梅塩昆布和え、ごはん、お茶。
月
夜ごはん さわらの西京味噌焼き 水菜とトマトベリーのサラ...
　
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Snapdishの料理写真:夜ごはん。一晩寝かせた鶏胸肉の塩麹漬けのバンバンジー風サラダ、茹でもやしとトマトときゅうり。魚屋さんで買ったいかそうめん、玉葱と豆腐とたまごのスープ、らっきょうキムチ、白米と発芽玄米、ビール。
月
夜ごはん 一晩寝かせた鶏胸肉の塩麹漬けのバンバンジー風サ...
　
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Snapdishの料理写真:
ごはんー
　
1 10昼 キャベツ人参玉葱春雨舞茸スープ 塩ごはん
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