塩昆布や梅昆布 のレシピと料理アイデア

年末年始にかけ 暴飲暴食続きだったので 昼は少しダイエットしないとなの今日この頃...

お弁当 塩麹鶏肉と小松菜炒め ブロッコリーとちくわの練り梅昆布和え かぼちゃの煮...

おはようございます つくねは 叩いた鶏ムネに豆腐とすりおろし長芋と叩いた牛脂を混...

鶏そぼろごはん チキン南蛮 キャベツの塩昆布和え もやしと小松菜の梅和え カニカ...

鶏胸肉のみぞれ煮 たまごやき キャベツと新玉のサラダ キノコのうま煮 チンゲンサ...

冷蔵庫にある物と買って来た鯵の大葉巻きフライで ランチプレートにしました 鯵の大...

お弁当 メンチカツ 唐揚げ 冷食 卵焼き 胡麻 ネギ 四角豆塩昆布炒め カリカリ...

ソー星人と愛の劇場 第1話 ソー星人A 美桜ちゃんってぇ 超ぉバカだからぁ 寝る...

厚揚げにチーズをいれて甘辛く煮たもの アップルスイートポテト ひじきの梅煮 もも...

えのきの炊き込みごはん作りました えのきが100gしかなくて鶏もも肉150gを ...

梅昆布おにぎり 鮭おにぎり 出汁巻卵 塩麹漬照焼きチキン 小松菜とエリンギの中華...

今日はご飯に刻み大葉と鮭フレークと黒ゴマをのせて きんぴらごぼう ピーマンの塩昆...

焼鮭と梅の混ぜごはん 肉団子の黒酢あん 小松菜の塩昆布和え ベーコンエッグ ミニ...

豚の梅生姜焼き あおさと塩昆布のたまごやき コロコロ大根こんにゃく オクラのおひ...

本日の置き弁 今日も部活で 私は仕事で 職場近くはお祭りらしいー 混みそう 塩昆...