塩焼き  醤油  page  14  のレシピと料理アイデア

今日は何年ぶりぶり のぶりの照り焼き 今日はみりんでテリテリにしました 娘ちゃん...

秋刀魚の甘露煮 じゃがいもとイカのガリバタ醤油焼き ベーコンとブロッコリーのピリ...

夜は糖質制限でご飯なし

夜は糖質制限でご飯なし

IKEAのザリガニは意外に美味しいです ローストビーフは少し中まで火を通し過ぎた...

今日のお弁当 塩焼き鯖 ニラたっぷり甘い卵焼き ヤリイカのスイチリマヨ ピーマン...

湯葉のおさしみ 野菜炒め 鰆

ごはん サバの塩焼き 豚汁 給食 鯵の和風マリネ 魚つながりで　サバを焼いただけ...

お昼ご飯

豚汁を作るときは 大きな鍋にいっは い作ります そして そのまま食へ たり 柚子...

今日は滅多に作らないお弁当 昨夜のご飯をそのままお弁当に そして 鮭の塩焼きとシ...

旦那さんのお弁当メモメモ ー キャベツ炒め 茹でアスパラ 玉子焼き ひじき きん...

鮭塩焼 エンドウ玉子とじ もやしとほうれん草のナムル チーかま 玉子焼き ウイン...

PTAの役員会やら 習いごとの申し込み 午後は友達が遊びに来る予定 なんか忙しい...