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Snapdishの料理写真:ゆで卵マヨのサラダ、下は🧅ミックスサラダ
*少しまわりにイタリアンドレッシング。
豆腐、ネギ、人参ワカメの味噌汁
*白だし、タニタ食堂の減塩麹味噌使用。
ゆで卵マヨのサラダ 下は ミックスサラダ 少しまわりにイ...
 
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Snapdishの料理写真:晩御飯❤️マルゲリータ、鶏胸肉のカレーチーズピカタ、鶏胸肉の甘酢煮、ハッシュドポテト、グリーンリーフと新タマとトマトのサラダ🥗金曜日は旦那の為に少し気合いを入れて❤️
晩御飯 マルゲリータ 鶏胸肉のカレーチーズピカタ 鶏胸肉...
 
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Snapdishの料理写真:ジャーサラダ

来週末レースが控えているので、ジャーサラダで減量中。
ワインも少し控えなきゃ

#ジャーサラダ #12時間耐久レース #ツインリンクモテギ
#プジョー306レーシング
ジャーサラダ 来週末レースが控えているので ジャーサラダ...
 
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Snapdishの料理写真:水菜 レンズ豆(赤・緑) キュウリ   (その他豆類)

脂肪分が少なめのレンズ豆、酵素を多く含んだ すりおろしキュウリ カットキュウリのサラダです。

ドレッシングは、すし酢とオリーブオイルとだし醤油を少しかけました。
水菜 レンズ豆 赤 緑 キュウリ その他豆類 脂肪分が少...
 
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Snapdishの料理写真:kumonSasaさんのハワイアンポークステーキの真似っこ〜 パイナップルが丸くないけど^^;バルサミコ酢も少し入れてみた〜ソースがgood!新ワカメの味噌汁  カニサラダ
kumonSasaさんのハワイアンポークステーキの真似っ...
 
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Snapdishの料理写真:タンドリーポークのサラダ^_^少しスパイシーにして夏にぴったり☆
タンドリーポークのサラダ 少しスパイシーにして夏にぴった...
 
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Snapdishの料理写真:サラダも少し✨
サラダも少し
 
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Snapdishの料理写真:昨日意図せず出来上がったトマトスープ。もちろんそのままでもいいんやけど、がっつり食べたかったので鶏もも肉を入れてリメイク。

#本日の夜ごはん
◎チキンのトマト煮込み
◎さつまいもサラダ
 マッシュしたさつまいもにツナ、鶏がらスープの素少し、マヨネーズを加えて混ぜる。
◎ブロッコリーのおかか合え
 茹でたブロッコリーに
昨日意図せず出来上がったトマトスープ もちろんそのままで...
 
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Snapdishの料理写真:コロッケ☆サラダ☆茄子のチーズ焼き
ご飯炊くときに少しえきしお入れたら美味しかった\(^^)/
コロッケ サラダ 茄子のチーズ焼き ご飯炊くときに少しえ...
 
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Snapdishの料理写真:ねぎ塩豚丼弁当。

#本日のお弁当
◎ねぎ塩豚丼
◎ゴボウサラダ
 茹でたゴボウ、にんじんに、酢大さじ1、醤油とはちみつ少し、すりごま、マヨネーズを加える。
◎きゅうりのツナマヨサラダ
 塩揉みしたきゅうりに、ツナ缶とマヨネーズを加え混ぜる。
◎プチトマト
◎ゆで卵
◎玄米ごはん
ねぎ塩豚丼弁当 本日のお弁当 ねぎ塩豚丼 ゴボウサラダ ...
 
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Snapdishの料理写真:大根とハムの巻き巻きサラダ。大根は切って少し乾燥気味に。味付けはハムだけで充分です。パーティなら可愛いピックを。
大根とハムの巻き巻きサラダ 大根は切って少し乾燥気味に ...
 
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Snapdishの料理写真:雨降って少し涼しくなったけどそれでも暑いねぇ #夕飯 ロウカット玄米ご飯、目玉焼き(ターンオーバーじゃないやつ)ウインナー(3本)ザワークラウトトマトレタス人参キャベツサラダ、昆布豆腐ワカメ味噌汁
雨降って少し涼しくなったけどそれでも暑いねぇ 夕飯 ロウ...
 
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Snapdishの料理写真:ロメインレタス・ベビーリーフ  サラダ

ズッキーニの編み込みで  
少し お洒落にした  つ ・も・ り(∀`*ゞ)テヘッ
ロメインレタス ベビーリーフ サラダ ズッキーニの編み込...
 
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Snapdishの料理写真:サラダチキンとインゲン入り麻婆豆腐少しかに玉入り
サラダチキンとインゲン入り麻婆豆腐少しかに玉入り
 
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