手作りフレーク  鮭  のレシピと料理アイデア

色ごはん 鶏そぼろ たまごそぼろ 鮭フレーク キノコのうま煮 ほうれん草ゴマ和え...

鮭フレークで しましまお弁当 なんてこった o 昨日から 鮭フレークを作って準備...

今日のお弁当メニュー 唐揚げ 醤油麹漬け込み鶏胸肉 蓮根のキンピラ 茹で卵 柴漬...

ずっと気になってたレシピ 特売で塩鮭が一切れ70円で買えたので試してみた 美味し...

今週のテスト期間置きお弁当 11日は 写真は無いけど牛丼で置き弁当 12日は さ...

色ごはん 鶏そぼろ たまごそぼろ 鮭フレーク キャベツのおかか和え キノコのうま...

お弁当さん 鱈の大葉衣付き揚げ焼き 芽キャベツ入りパスタ 棒棒鶏 卵焼き 手作り...

今日のお弁当メニュー ハンバーグ ポテトサラダ 蓮根青海苔チーズ焼き 鱈のフライ...

お弁当メニュー ミートソースグラタン 春雨サラダ かまぼこの磯辺揚げ シラスとネ...

手作り鮭フレーク ピーマンの肉詰め 卵焼き ウインナー ごぼうサラダ

ご飯はサッパリ 汁はコックリ具沢山 で暑さ対策

今日はモザイク弁当 大豆のお肉のそぼろサンドごはん 炒り卵 鮭フレーク 赤ウィン...

鮭フレークごはん 手作り唐揚げ パクチーの根のフリット にらと塩昆布入り卵焼き ...

鱈 フライ ポテトサラダ 油揚げの肉巻き煮 玉子焼き みかん寒天ゼリー 鮭フレー...

お弁当さん ともさん のレシピ むね肉の竜田揚カレー風味 揚げ焼きで ゆっこちゃ...