押麦 のレシピと料理アイデア

平日のぼっち飯 御飯土鍋で押麦御飯炊いて 新じゃがとかゴボウとか加圧放置で週末の...

少し早いけど 昼ごはんをいただきます 焼き鯖 だし巻き卵 オクラの浸し ポテトサ...

外は暑そうだからおうちでのんびり 辛いけど爽快感 おうちランチ

春キャベツ 蕪の葉 セロリ 金美人参 押麦 味付けは白だしベース 温玉落として ...

押麦御飯とともに

押麦炒る 砂糖 塩で絡め完成

おはようございます 白米 押麦in 塩昆布on 鶏肉の照焼き チーズ入り包子 既...

メカジキのレモンバターソテー 金美人参とピーマンのシラス炒め 押麦御飯にゴマ塩と...

押麦の明太子レモンリゾット もっさり野菜と大根の鶏ハムサラダ ぶどう

ダーリンの実家から白菜が届いたので 野菜スープを作りました きのこたっぷり入れて...

急に炊き込みご飯が食べたくなって あり物色々入れてみた 豚肉はフライパンで焼いて...

たんぱく質 重ね食べんと 今日のお弁当 海老とチキンとモロヘイヤon黄身の蒸し物...

餃子は買ってきて焼いただけですが 笑 きのこたっぷり野菜炒めとともにいただきまし...

今日の昼ごはん ピーナッツバターのオクラ和え ホークの生姜焼き キャベツのゴマサ...