晩ごはん  男子大学サッカー飯  のレシピと料理アイデア

試合前日晩ごはん 豚ロースの醤油麹漬け 　　 ハサミで自分で切ってね 新じゃがの...

試合前日　昨日の晩ごはん 塩生姜焼き じゃが芋のそぼろあん 長芋とオクラ わさび...

試合前日　晩ごはん 豚のハーブマリネソテー お蕎麦 サラダ 　　サニレタ　ブロッ...

先週土曜日の晩ごはん マヨぽんグリル じゃが芋のそぼろ煮 小松菜と長芋とささみの...

試合前日　昨日の晩ごはん 豚こまポークチャップ ふー塩パスタ ブロッコリー ミニ...

日付変わったから昨日の晩ごはん 手羽元と大根の煮物 枝豆入り卵豆腐 市販の ほう...

豚こまのネギごまソース びんちょうまぐろ刺 サラダ サニレタ スプラウト ミニト...

昨日の晩ごはん 手羽中の甘辛　ベビリーフ トマト 蕗の炒め煮 浅漬け キンカンの...

試合前日　今日の晩ごはん 豚こまのネギ塩ダレ炒め にんにく肉じゃが 大豆のネバネ...

試合3日前　昨日の晩ごはん めぬけの味噌漬け 長芋とオクラとささみのおかかポン酢...

試合後　昨日の晩ごはん さんま 肉団子と白菜の煮物 茄子の焼き浸し 葉っぱ ミニ...

4月 日 日 練習試合前日の晩ごはん 豚ヒレの胡麻パン粉焼き　 にんにく肉じゃが...

昨日の晩ごはん チキンカツ　かおちゃんの和風ソースで ゆきちゃんのナスピー肉味噌...

試合前日　晩ごはん 豚のヨーグルト味噌漬け いつもの肉じゃが 春雨サラダ これま...