本日のご飯です  醤油  page  31  のレシピと料理アイデア

本日の父ちゃんの気紛れ弁当 花ハム 小松菜胡麻和え インゲンマヨ醤油 薩摩芋蓮根...

また台風ですか 先週末の台風の振替で 塾の講義も溜まってるらしく 平常講義のあと...

白身魚のフライ トマトマリネ ポトフ

鶏胸肉とズッキーニの塩レモンダレパスタ

午前授業が続いて 部活用弁当です 今日は授業後に直接 別のグランドへ自転車移動ら...

牛じゃが メンチカツ

そして本日の晩ご飯 今日は軽めに食べて 帰って早く寝よう 晩ご飯 ビール

一人酒 の 締めでござい

キラキラジュレの照り焼きチキン サラスパ 納豆

チキンライス 卵と豆腐とワカメの味噌汁 唐揚げ カニクリームコロッケ

本日の俺飯 のり弁は わが家の伝統なり とゆーか昭和のお母さんが作った弁当なんて...

来週はまた台風とか 小学校の登校日に重ならないと良いけど うちの地域は暴風警報の...

ナポリタン

マグロ ハマチ 鯛 秋刀魚 太刀魚炙り 鮭 いくら ネギトロ 帆立 いくらと本日...