歯科医院の社食 のレシピと料理アイデア

本日の副菜です 簡単レンチン仕上げの鶏チャーシュー と味玉子 オーブンレンジのレ...

本日のメインです シーフードミックスをメインに 炊飯器1つで美味しいパエリア風ピ...

本日のメインです 野菜達が高い中 ズッキーニが安かったので自家製鶏ひき肉団子とカ...

本日のメイン 茄子ステーキ 本日の副菜 カラムーチョ人参 カリカリに焼き付けた豚...

本日のメインです 大きくて食べ応えのあるホッケは 小麦粉はたいて焼くとふんわりヤ...

本日のメインです マイブームのフライパン蒸し とにかく簡単時短 色んな具材で 楽...

本日のメインです 半熟玉子を鶏挽き肉で包んだんで 親子 です 笑 お肉にしっかり...

本日の副菜です サラダ油でコンガリ焼き目をつけたら 鰹節とタップリ長ネギをのせて...

本日のメインです 未だに マイブームのバターポン酢 炒めです 笑 ポイントは 食...

本日のメインです 絹厚揚げは ゴマ油でカリカリに焼きあげました 茹でもやしの上に...

本日のメインです 基本のミートソース 私の中で の スパゲッティ 茹でたてアッツ...

本日のメインです 秋なんで しめじと舞茸 椎茸たっぷりのお醤油味の和風スパゲティ...

本日の副菜です カニカマとマヨネーズを混ぜたのを アボカドにのせて さらに マヨ...

本日の副菜です おつまみみたいな 品 笑 茹で上がった枝豆をオリーブオイルで 炒...

本日のメインです 今週は挽き肉祭 笑 練りゴマメインの特製ベースを トマト缶と無...