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Snapdishの料理写真:#水餃子 #ナムル《作り置き》 #鶉の卵煮《作り置き》 #オイキムチ《作り置き》 #さつまいもの蜂蜜煮《作り置き》 #冷奴 #納豆 #パイナップル
あみ
水餃子 ナムル 作り置き 鶉の卵煮 作り置き オイキムチ...
　
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Snapdishの料理写真:5月2日(水) 煮卵ドーン！肉巻きアスパラ、塩キュウリ、鮭 など…
かよっぺ
5月2日 水 煮卵ドーン 肉巻きアスパラ 塩キュウリ 鮭...
　
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Snapdishの料理写真:鶏肉と茄子の南蛮煮弁当。 #本日のお弁当 ◎鶏肉と茄子の南蛮煮 　鶏肉をそぎ切りにし、塩胡椒で下味をつけ片栗粉をまぶす。鶏肉と、水にさらした茄子を炒め、酢:醤油:酒:はちみつ 4:4:2:1を回し入れる。全体的に絡んで、とろみがでてきたら完成。 ◎さつまいもときのこの甘辛炒め 　水にさらしたさつまいもを600wで3分加熱し、フライパンで炒め、きのこを加える。醤油:みりん:酒:はちみつ 3:3:2:1を加え、煮詰まるまで炒めたら胡麻をふりかけて完成。 ◎ほうれん草のナムル 　茹でて水にさらしたほうれん草に、鶏ガラスープ:塩 2:1、ゴマ油少し、白すりごまを和える。 ◎ちりめんじゃこと葱のだし巻き卵 ◎プチトマト ◎もち麦ごはん
郁
鶏肉と茄子の南蛮煮弁当 本日のお弁当 鶏肉と茄子の南蛮煮...
　
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Snapdishの料理写真:男子中学生、部活お弁当(*^^*) 新米こしひかり、焼きたらこを添えて ブリの照り焼き 椎茸 かぼちゃの含め煮 圧力鍋で柔らか焼豚 煮卵 幸水
kunip
男子中学生 部活お弁当 新米こしひかり 焼きたらこを添え...
　
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Snapdishの料理写真:今日の朝ごはん。 人参とバナナのジュース、トマトと卵の炒め煮中華風、ゴボウと豆のサラダ、胡瓜酢の物、水茄子、クロワッサン。
岸野 令子
今日の朝ごはん 人参とバナナのジュース トマトと卵の炒め...
　
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Snapdishの料理写真:さつまいもの甘煮 人参ナムル 鶏手羽元と卵のさっぱり煮 水ナスとズッキーニのトマトソース
NAKATA
さつまいもの甘煮 人参ナムル 鶏手羽元と卵のさっぱり煮 ...
　
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Snapdishの料理写真:鶏もも肉とパプリカ、オクラの甘辛炒め煮 だし巻き卵 きゅうりとさば水煮缶の酢の物 冷奴
𓇼 Ⓢ Ⓗ Ⓘ Ⓝ Ⓞ Ⓑ Ⓤ 𓇼
鶏もも肉とパプリカ オクラの甘辛炒め煮 だし巻き卵 きゅ...
　
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Snapdishの料理写真:
あやこ
　
　
材料: 鶏手羽元 酢 しょうゆ 水 砂糖 しょうが にんにく ゆで卵
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Snapdishの料理写真:晩御飯☆レンジで煮浸し（冷凍ほうれん草・ツナ水煮・人参・しめじ）☆ほっけみりん☆手羽元と卵の酸っぱ煮☆みそ汁（キャベツ・人参・しめじ）今日は次男にご飯炊いてもらったよ🤪
Sahara
晩御飯 レンジで煮浸し 冷凍ほうれん草 ツナ水煮 人参 ...
　
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Snapdishの料理写真:ミートソースパスタ(合挽肉･玉葱･人参･パセリ･トマト水煮)、茄子はさみ揚げ(鶏挽肉･卵)、グリーンリーフレタス、きゅうり、プチトマト
まある
ミートソースパスタ 合挽肉 玉葱 人参 パセリ トマト水...
　
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Snapdishの料理写真:2/8(水)夕飯 ・サラダ（レタス、鶏胸、ブロッコリー、カボチャ、パプリカ） ・カレイの唐揚げ ・味噌汁（豆腐、卵） ・ひじき煮 #筋肉メシ#筋トレ#低糖質#低脂質高タンパク
Maaa
2 8 水 夕飯 サラダ レタス 鶏胸 ブロッコリー カ...
　
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Snapdishの料理写真:和風ハッシュドビーフ(牛小間肉･玉葱･ししとう･トマト水煮)、スープ(卵･舞茸･青ねぎ)、チーズケーキ
まある
和風ハッシュドビーフ 牛小間肉 玉葱 ししとう トマト水...
　
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Snapdishの料理写真:2／7昼食 #弁当 •唐揚げ •ミニがんもと根菜煮 •ひじきと水煮大豆合わせ •グリーンピースの卵とじ•胡瓜カニかまワカメの酢の物•玄米ごはん•柴漬け
おさんどん
2 7昼食 弁当 唐揚げ ミニがんもと根菜煮 ひじきと水...
　
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Snapdishの料理写真:2018.5.9（水） たえの料理　お揚げポテトのお好み焼き風 スパサラ さつまいものレモン煮 ウインナー ふりかけご飯 　　5.10（木） 豚ばらブロッコリー巻き ピーマンの塩昆布和え 味卵 きゅうちく 二段海苔ご飯
たえ
2018 5 9 水 たえの料理　お揚げポテトのお好み焼...
　
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