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Snapdishの料理写真:今回はFritada(エクアドル料理)の作り方をのせます。
豚バラ肉5㎝大に切り塩コショウ、クミンを下味にして、大きめの鍋又はフライパンに切り、全体の半分位の水を入れてポイルして、更に肉自体から脂が出て、水分にかわり脂が出てそのまま揚げるみたいな感じに、程よくなったらニンニク入れてカリッとなったら出来上がり。興味あった
今回はFritada エクアドル料理 の作り方をのせます...
 
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Snapdishの料理写真:ぱぱさん弁当🐼
2019☆6☆12☆(水)😄☀
🐳ブリの竜田揚げ
🐳豚肉の塩ネギ焼き
🐳厚揚げ味噌焼き
🐳ハムオムレツ🍳🍳
🐳かぼちゃのフライ
꒰ෆ❛ั ु▿❛ั ु꒱꒰ෆ❛ั ु▿❛ั ु꒱
ぱぱさん弁当 2019 6 12 水 ブリの竜田揚げ 豚...
 
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Snapdishの料理写真:
 
 
材料: 豚バラブロック ゆで卵 塩コショウ にんにく しょうが ごま...
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グリーンサラダ
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