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Snapdishの料理写真:手羽さきと大根のサッパリ煮 茄子の煮浸し ひじきの煮物 長いもと鰹節醤油和え ニラのお味噌汁 キウイサラダ 玄米+白米
しーちゃん
手羽さきと大根のサッパリ煮 茄子の煮浸し ひじきの煮物 ...
　
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Snapdishの料理写真:土曜の朝！冷蔵庫一掃定食(まだ一掃できてないけど)。肉じゃが、つぶ貝とピーマンの醤油バターソテー、オイルサーディンの卵炒め、タア菜とたくあんのナムル、タア菜と豆腐のお味噌汁、玄米ご飯。めっちゃ寝たった。休日さいこー＼(^o^)／
番長
土曜の朝 冷蔵庫一掃定食 まだ一掃できてないけど 肉じゃ...
　
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Snapdishの料理写真:夜ごはん。マグロのお刺身、なめこの味噌汁、枝豆、白米と発芽玄米、のんある気分の紀州うめ。KITTEでみつけたおにぎり型の醤油の小皿🍙
月
夜ごはん マグロのお刺身 なめこの味噌汁 枝豆 白米と発...
　
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Snapdishの料理写真:5日間フル外食からのお酒なし夜定食。ほっとするわ〜^ ^ ほっとついでにこの後飲んでしまいそうな自分がコワイ。てへ。鮪のぶつ切り、納豆と挽肉の醤油炒め、下足と明日葉の生姜醤油和え、じゃこと根菜のきんぴら、舞茸とレタスのお味噌汁、玄米ご飯。
番長
5日間フル外食からのお酒なし夜定食 ほっとするわ ほっと...
　
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Snapdishの料理写真:冬休みの朝ごはん！宴の翌朝の気怠さからようやく脱却ちゅう。5時間全力で飲んだ…楽しかった♫ 今夜は我が家で飲み会。お掃除お掃除〜。ししゃもの干物、塩辛、ベーコンと菜の花のバター醤油炒め、スモークサーモンと大根のナムル、揚げとキャベツのお味噌汁、炊きたて玄米ご飯。ちょこまかと忙しい冬休みになりそう(*☻-☻*)
番長
冬休みの朝ごはん 宴の翌朝の気怠さからようやく脱却ちゅう...
　
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Snapdishの料理写真:夜ごはん。焼き鮭、焼き白葱、あさりの味噌汁、あさりの酒蒸しバター醤油味、白米＆発芽玄米、鰹梅干し、葉わさび、秋りんごチューハイ。お買い得なあさり買ったので簡単あさりづくし。
月
夜ごはん 焼き鮭 焼き白葱 あさりの味噌汁 あさりの酒蒸...
　
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Snapdishの料理写真:夜ごはん。鯖の味醂醤油漬け焼き、大根の味噌汁、竹輪きゅうり、もやしとにらのオイスターソース炒め、白米と発芽玄米、キムチ、お茶。
月
夜ごはん 鯖の味醂醤油漬け焼き 大根の味噌汁 竹輪きゅう...
　
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Snapdishの料理写真:ぶりの醤油煮 ひじきの煮物 ホタテのお刺身 キャベツのお味噌汁 トマトときゅうりのツナサラダ 玄米+白米
しーちゃん
ぶりの醤油煮 ひじきの煮物 ホタテのお刺身 キャベツのお...
　
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Snapdishの料理写真:
みすす
　
親子丼 鳥むね肉をやわらかく 豆腐キャベツえのきの味噌汁 キャベツワカメの中華サ...
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Snapdishの料理写真:
みすす
　
照り焼きハンバーグ　蒸しキャベツ 大豆とじゃこの甘辛揚げ 豆腐えのきわかめの味噌...
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