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Snapdishの料理写真:夜ごはん。鯵の開きと大根おろし、なめこの味噌汁、白米と発芽玄米、キムチらっきょう、お茶。昨日いただいた物で焼き茄子とプチトマト。
月
夜ごはん 鯵の開きと大根おろし なめこの味噌汁 白米と発...
　
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Snapdishの料理写真:究極の玄米と白米のおにぎり
Food is life
究極の玄米と白米のおにぎり
　
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Snapdishの料理写真:ししとうと小エビの甘辛煮、冷奴キノコ煮乗せ、玄米＆白米のハーフ＆ハーフ。
あまね
ししとうと小エビの甘辛煮 冷奴キノコ煮乗せ 玄米 白米の...
　
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Snapdishの料理写真:圧力鍋でごはん炊いた。玄米＋白米＋餅米＋蕎麦米＋押し麦。おこげが美味し～い♪
hoppycow
圧力鍋でごはん炊いた 玄米 白米 餅米 蕎麦米 押し麦 ...
　
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Snapdishの料理写真:味付きイカと玄米白米ハーフご飯
あまね
味付きイカと玄米白米ハーフご飯
　
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Snapdishの料理写真:夜ごはん。玉葱一個たっぷり使ったかつおのたたき、豆腐と白葱と若布の味噌汁、プチプチサラダ麺とキュウリとカニカマ、白米と発芽玄米、お茶。
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夜ごはん 玉葱一個たっぷり使ったかつおのたたき 豆腐と白...
　
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Snapdishの料理写真:ぶりの醤油煮 ひじきの煮物 ホタテのお刺身 キャベツのお味噌汁 トマトときゅうりのツナサラダ 玄米+白米
しーちゃん
ぶりの醤油煮 ひじきの煮物 ホタテのお刺身 キャベツのお...
　
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Snapdishの料理写真:夜ごはん。一晩寝かせた鶏胸肉の塩麹漬けのバンバンジー風サラダ、茹でもやしとトマトときゅうり。魚屋さんで買ったいかそうめん、玉葱と豆腐とたまごのスープ、らっきょうキムチ、白米と発芽玄米、ビール。
月
夜ごはん 一晩寝かせた鶏胸肉の塩麹漬けのバンバンジー風サ...
　
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Snapdishの料理写真:夜ごはん。サンマの蒲焼き、焼き葱、豆腐としめじのたまごスープ、キムチ、白米と発芽玄米、お茶。
月
夜ごはん サンマの蒲焼き 焼き葱 豆腐としめじのたまごス...
　
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Snapdishの料理写真:夜ごはん。肉野菜炒め、南瓜ともやしの味噌汁、冷奴キムチのせ、白米と発芽玄米、天然水。
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夜ごはん 肉野菜炒め 南瓜ともやしの味噌汁 冷奴キムチの...
　
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Snapdishの料理写真:茄子と鶏肉のみぞれ煮 とん平焼き ワカメと揚げのお味噌汁 トマトときゅうりのツナサラダ 玄米+白米 🍇
しーちゃん
茄子と鶏肉のみぞれ煮 とん平焼き ワカメと揚げのお味噌汁...
　
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Snapdishの料理写真:土曜の遅い朝ごはん。たことわかめのマリネ、お弁当おかずの残り、しじみとお豆腐のお味噌汁、玄米と白米のミックスご飯。今日はヘアメンテの後、お友達んちで家飲み！(^^)
番長
土曜の遅い朝ごはん たことわかめのマリネ お弁当おかずの...
　
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Snapdishの料理写真:夜ごはん。シラスおろしとかいわれ大根、トマトと焼き茄子と玉葱と大葉のサラダ、納豆となめ茸、人参とえのきとめかぶのスープ、白米と発芽玄米、天然水。
月
夜ごはん シラスおろしとかいわれ大根 トマトと焼き茄子と...
　
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Snapdishの料理写真:夜ごはん。ゴーヤチャンプル、玉葱と若布のスープ、プチトマト、ケンタッキーいんげんのバターソテー、白米と発芽玄米、天然水。
月
夜ごはん ゴーヤチャンプル 玉葱と若布のスープ プチトマ...
　
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