肝 のレシピと料理アイデア

余り物野菜とでバターで炒めました

砂肝ねぎポン酢 辛子高菜 かぼちゃのそぼろ煮 小松菜とツナの和え物 人参ともやし...

カキフライ ミートボール 照り焼き味 ホタテの肝の醤油煮 焼き鮭 ミニトマト

白玉がわりに もちもちうどんの和パフェ ビターなチョコの粒少しが大きな美味しいさ...

ぼっちリッチ早飯です 笑 雨ダァー晴れガァ で眼鏡も携帯も曇って何も見えん ハァ...

砂肝のコンフィ スパサラダ トマトオニオンマリネを乗せた贅沢なサラダ 幸せ 砂肝...

大好きな砂肝ソテー弁当

野菜サラダ 茗荷 キムチ 卵のせ冷奴 豆腐ハンバーグと砂肝ブロッコリー炒め 市販

たまには唐揚げ

おはようございます 白米 梅干し ふりかけon 砂肝の唐揚げ ポテトフライ ケチ...

肝フェチ

肝醤油でグッとコクがでます 釣魚料理

焼き魚 冷や奴 焼く 炒め物

おろしニンニク しょうがをまぶして しばらく放置プレー 片栗粉と小麦粉つけてソテ...