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Snapdishの料理写真:3月19日本日も息子弁当🍱カツ丼🍱ほうれん草ともやしのナムル🥬きゅうりの漬物🥒麻婆茄子🍆蓮根のきんぴら🥘ゆで卵🥚プチトマト🍅チーズハム🧀 #息子弁当  #サーモスランチジャー  #カツ丼弁当  #ほうれん草のナムル  #きゅうりの漬物  #麻婆茄子  #蓮根のきんぴら  #ゆで卵  #プチトマト🍅  #チーズ🧀  #ハ
3月19日本日も息子弁当 カツ丼 ほうれん草ともやしのナ...
 
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Snapdishの料理写真:パパお弁当🍱  鶏の唐揚げ  カボチャの煮物  茄子の揚げ浸し  カニカマの卵焼き  ポテトサラダ  もやしナムル
パパお弁当 鶏の唐揚げ カボチャの煮物 茄子の揚げ浸し ...
 
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Snapdishの料理写真:鶏の甘酢照り焼き(鶏もも肉)、ナムル(もやし・きゅうり・にんにく・白すりごま)、油揚げロール(ちくわ・チーズ・大葉)、茄子浅漬け、お味噌汁(大根・青ねぎ)
鶏の甘酢照り焼き 鶏もも肉 ナムル もやし きゅうり に...
 
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Snapdishの料理写真:麻婆茄子豆腐、セロリのナムル、長芋ときゅうりの甘酢和え、青梗菜とカニのスープ。
麻婆茄子豆腐 セロリのナムル 長芋ときゅうりの甘酢和え ...
 
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Snapdishの料理写真:オムそば、茄子のグラタン、ブロッコリーのナムル、金目鯛の煮付けの汁で煮豆腐
オムそば 茄子のグラタン ブロッコリーのナムル 金目鯛の...
 
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Snapdishの料理写真:前菜5種
ピクルス
蒸し茄子ナムル
黒豆クリームチーズ
トマトとアボカドチーズ
パプリカツナ和え
前菜5種 ピクルス 蒸し茄子ナムル 黒豆クリームチーズ ...
 
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Snapdishの料理写真:付き出し
もやしのナムル
たたききゅうり
茄子の煮浸し
きんぴらゴボウ
付き出し もやしのナムル たたききゅうり 茄子の煮浸し ...
 
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Snapdishの料理写真:火曜日のおべんとさん。オリーブオイル焼きにお醤油たらりの美味しい茄子。ソーセージとピーマンの串焼き。筑前煮。胡麻と人参でナムル。
火曜日のおべんとさん オリーブオイル焼きにお醤油たらりの...
 
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Snapdishの料理写真:朝ごはん(卵焼き、茄子と獅子唐の甘辛、もやしナムル、マイタケ梅ポン、アイコ、ヨーグルト、デラウェア、青汁)
朝ごはん 卵焼き 茄子と獅子唐の甘辛 もやしナムル マイ...
 
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Snapdishの料理写真:ポークカツレツのレモンソース.アサリ味噌汁.ナムル2種と茄子揚げ浸し.長芋ゆずポン酢
ポークカツレツのレモンソース アサリ味噌汁 ナムル2種と...
 
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Snapdishの料理写真:茄子味噌炒め、もやしと卵のナムル、青梗菜の鶏ガラスープ、十五穀米
茄子味噌炒め もやしと卵のナムル 青梗菜の鶏ガラスープ ...
 
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Snapdishの料理写真:旦那チキン、茄子ときゅうりのツナ和え、おかひじき切り干し大根ナムル、ミョウガのお味噌汁、小松菜豚肉炒め、甘い卵焼き
旦那チキン 茄子ときゅうりのツナ和え おかひじき切り干し...
 
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Snapdishの料理写真:鶏肉と茄子の南蛮煮弁当。

#本日のお弁当
◎鶏肉と茄子の南蛮煮
 鶏肉をそぎ切りにし、塩胡椒で下味をつけ片栗粉をまぶす。鶏肉と、水にさらした茄子を炒め、酢:醤油:酒:はちみつ 4:4:2:1を回し入れる。全体的に絡んで、とろみがでてきたら完成。
◎さつまいもときのこの甘辛炒め
 水にさらしたさつまいもを600wで3分加熱し、フライパンで炒め、きのこを加える。醤油:みりん:酒:はちみつ 3:3:2:1を加え、煮詰まるまで炒めたら胡麻をふりかけて完成。
◎ほうれん草のナムル
 茹でて水にさらしたほうれん草に、鶏ガラスープ:塩 2:1、ゴマ油少し、白すりごまを和える。
◎ちりめんじゃこと葱のだし巻き卵
◎プチトマト
◎もち麦ごはん
鶏肉と茄子の南蛮煮弁当 本日のお弁当 鶏肉と茄子の南蛮煮...
 
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Snapdishの料理写真:⭐️豚バラのウスターソース炒め丼
⭐️茄子とエリンギと卵白の味噌汁
⭐️モヤシと小松菜のピリ辛ナムル
⭐️人参とキュウリと玉ねぎのマリネサラダ
⭐️2種のぶどう(巨峰・シャインマスカット)
豚バラのウスターソース炒め丼 茄子とエリンギと卵白の味噌...
 
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