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Snapdishの料理写真:鶏肉と茄子の南蛮煮弁当。 #本日のお弁当 ◎鶏肉と茄子の南蛮煮 　鶏肉をそぎ切りにし、塩胡椒で下味をつけ片栗粉をまぶす。鶏肉と、水にさらした茄子を炒め、酢:醤油:酒:はちみつ 4:4:2:1を回し入れる。全体的に絡んで、とろみがでてきたら完成。 ◎さつまいもときのこの甘辛炒め 　水にさらしたさつまいもを600wで3分加熱し、フライパンで炒め、きのこを加える。醤油:みりん:酒:はちみつ 3:3:2:1を加え、煮詰まるまで炒めたら胡麻をふりかけて完成。 ◎ほうれん草のナムル 　茹でて水にさらしたほうれん草に、鶏ガラスープ:塩 2:1、ゴマ油少し、白すりごまを和える。 ◎ちりめんじゃこと葱のだし巻き卵 ◎プチトマト ◎もち麦ごはん
郁
鶏肉と茄子の南蛮煮弁当 本日のお弁当 鶏肉と茄子の南蛮煮...
　
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Snapdishの料理写真:7月8日 茹でキャベツ 味噌マヨ 茄子の揚げ浸し かきたま汁 冷やしトマト 豚バラもやしの豆板醤味噌炒め 玄米
あちゃんみん
7月8日 茹でキャベツ 味噌マヨ 茄子の揚げ浸し かきた...
　
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Snapdishの料理写真:茹で豚 茄子🍆の煮物 茹で汁スープ
掛谷節子
茹で豚 茄子 の煮物 茹で汁スープ
　
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Snapdishの料理写真:明日のお弁当♪茄子ときのこを粒マスタードと蜂蜜で炒めたら良い感じになった♪あとは茹でたじゃがいもを軽く潰してなんちゃってポテサラ☻
ねっぴ
明日のお弁当 茄子ときのこを粒マスタードと蜂蜜で炒めたら...
　
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Snapdishの料理写真:#夕飯 One-Plate Dish (全部のせ ) ハンバーグスパゲティ(ペペロンチーノ、ポテトサラダ、レタス、ハンバーグ、茹で卵と給食で出た挽肉のソース)、茄子なめこ味噌汁。
ms903
夕飯 One Plate Dish 全部のせ ハンバーグ...
　
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Snapdishの料理写真:麻婆豆腐・茄子とトマトのチーズ焼き・糠ニシン・キュウリと茹で卵マヨサラダ・しじみ味噌汁
まーまま
麻婆豆腐 茄子とトマトのチーズ焼き 糠ニシン キュウリと...
　
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Snapdishの料理写真:今夜の主食は蒸し野菜！白菜・春菊・蕪・しめじ・プチトマト・茹で豚。あとは焼き茄子、卵とトマトの中華炒め。旦那さんの晩酌は、トマトとセロリのサラダ、大根と豚肉の煮物。野菜って、美味しいなー♡
canadienne
今夜の主食は蒸し野菜 白菜 春菊 蕪 しめじ プチトマト...
　
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Snapdishの料理写真:#夕飯 給食っぽい挽肉のせ茹で卵、茄子玉ねぎ味噌汁、冷奴、海鮮ドーーーン！(マグロ、イカ、ホタテ、つま、酢飯、しそ、甘エビ、ミョウガ) ムラサキかけた。
ms903
夕飯 給食っぽい挽肉のせ茹で卵 茄子玉ねぎ味噌汁 冷奴 ...
　
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Snapdishの料理写真:だけ～の 朝食🌄 卵・ウインナー焼いただけ～🥚 小松菜 茹でただけ～🌿 ピコトマト切っただけ～🍅 きゅうり・茄子 漬けただけ～🥒🍆 えのきだけ～の味噌汁🍄
びせん
だけ の 朝食 卵 ウインナー焼いただけ 小松菜 茹でた...
　
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Snapdishの料理写真:豚ナスお揚げつけそうめん
yoko
豚ナスお揚げつけそうめん
　
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Snapdishの料理写真:ばら寿司♡茄子のお味噌汁♡ほうれん草の胡麻和え♡カボチャの煮物♡茹でブロッコリー♡春雨の酢の物♡春菊のお浸し♡大根と鶏肉の煮物♡ポテサラ♡切り干し大根の煮物♡黒豆♡苺〜栄養満点ランチ((´艸｀*))
さくたえ
ばら寿司 茄子のお味噌汁 ほうれん草の胡麻和え カボチャ...
　
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Snapdishの料理写真:なんちゃって中華de夕ごはん♪(*^^*) ＊麻婆豆腐 ＊茄子の味噌炒め ＊茹で栗 ＊胡瓜の豆腐ドレッシング
michae
なんちゃって中華de夕ごはん 麻婆豆腐 茄子の味噌炒め ...
　
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Snapdishの料理写真:茹で茄子と豚しゃぶ　白菜と卵の中華スープ　きゅうりと竹輪のおかか和え　チーズ入り磯部いももち
おさむん17
茹で茄子と豚しゃぶ　白菜と卵の中華スープ　きゅうりと竹輪...
　
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Snapdishの料理写真:ゴーヤーチャンプルー、鶏手羽元と茄子のトマト煮、うずら卵のピクルス、味噌汁、茹でとうもろこし
rokochixxx666
ゴーヤーチャンプルー 鶏手羽元と茄子のトマト煮 うずら卵...
　
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